"Leskenlehdellä on kyky vahvistaa, suojata ja rohkaista sinua. Ensimmäisistä leskenlehdestä tiedät, että valoisammat päivät ovat tulossa. Leskenlehden keltainen väri tuo piristystä elämääsi ja mieleesi. Oletkin voinut olla jo talvesta väsynyt. Mutta nyt alkaa pirteämmät, valoisammat ja lämpimämmät päivät. Leskenlehti ei voi kuin piristää ja saada hymyn huulillesi. Leskenlehti on kestävä ja nöyrä kasvi. Ota se sama ajatus itsellesikin, rakkauden ja onnen voimana.

Leskenlehden voima on kaksivaiheinen. Sinullakin voi olla toinen puoli vielä piilossa ja odottamassa omaa aikaansa tulla näkyviin. Joten odottelehan ihan rauhassa ja toimi niillä tiedoilla mitkä tällä hetkellä olet saanut. Se, kun riittää tähän hetkeen. Uutta on vielä tulossa. Luota myös vaistoosi, se kertoo enemmän kuin tuhat sanaa!"

Suomessa leskenlehti on erittäin yleinen Keski-Suomeen saakka, mutta sitä esiintyy myös Oulun korkeudellakin. Pohjoisempana sitä tavataan satunnaisemmin lähinnä asutuksen ympäristössä pohjoisinta Lappia myöten. Leskenlehteä tavataan myös Euroopassa Portugalia ja Espanjan keski- ja eteläosia lukuun ottamatta. Lajia tavataan paikoitellen myös Lähi-idässä, Pohjois-Afrikassa, Keski-Aasiassa ja Siperiassa. Leskenlehti on yleinen myös Pohjois-Amerikan itäosissa, mutta laji ei ole siellä alkuperäinen.

Leskenlehti viihtyy monenlaisissa ympäristöissä, jotka useimmiten ovat avoimia ja aurinkoisia paikkoja. Luonnontilaisessa ympäristössä se kasvaa lehdoissa, korvissa, lähteiköissä ja rannoilla. Kulttuuriympäristössä sitä tavataan niityillä, ojanvarsilla, viljelysmailla, pihoilla, puutarhoissa, teiden ja ratojen varsilla ja joutomailla. Leskenlehti on viime vuosikymmeninä yleistynyt Suomessa. Leskenlehti on Itä-Uudenmaan maakuntakasvi.

KUKINTA JA LEHDET

Leskenlehden kukinta ajoittuu maalis-kesäkuulle, riippuen paikkakunnasta ja sääoloista. Sen lehdet kasvavat vasta kesällä kukintojen jo aikaa sitten kuihduttua pois. Siitä on leskenlehti saanut nimensäkin. Ruotsissa leskenlehti on hästhov, hevosenkavio, ja englannissa coltsfoot, varsankavio. 

Myös kasvin virolainen nimi paiseleht, eli paiselehti, viittaa suuriin lehtiin. Mutta mitkä suuret lehdet, leskenlehtihän on siro pieni keltainen kaksisirkkainen ja koppisiemeninen kukka? Niin aluksi, mutta jokin aika leskenlehden kukinnan jälkeen maasta nousevat leskenlehden suuret, ehkä juuri hiukan kaviomaisetkin muodoltaan olevat lehdet, jotka tukahduttavat alleen muun kasvillisuuden.

Kevään ensimmäinen leskenlehti on varmastikin jokaisen iloinen uutinen. Ensimmäisistä leskenlehdistä, kun tuntuu kevät alkaneen. Aikainen kukinta liittyy leskenlehden erikoiseen vuosirytmiin. Yhteyttävät kasvuversot kehittyvät keskikesällä, mutta eivät ehdi kukkia ennen talven tuloa. Kukanaiheet kehittyvät jo syksyllä ja talvehtivat maanrajassa – näin kasvi on valmis kukkimaan heti talven taittuessa kevääseen. Ihanaa! Kasvulehdet kehittyvät vasta kukintojen lakastuttua. Kukkien ja lehtien eriaikaisuus on antanut aiheen leskenlehden kaihoisaan nimeenkin.

VAROITUKSET

Leskenlehti on kyllä ikivanha rohtokasvi, mutta älä syö sitä! Leskenlehti ei sovi villivihannekseksi kasvin sisältämien pyrrolitsidiinialkaloidien, (mm. senkirkiiniä ja tussilagiinia), vuoksi. Tämä haitallisen alkaloidin pitoisuus vaihtelee kasvin iän, kasvupaikan ja ilmaston mukaan.

Vaikka leskenlehteä on tuhansia vuosia käytetty rohtona ja sitä on myös syöty villivihannesten tapaan. Niin vasta 1980-luvulla kasvin elintarvikekäyttöä arvioitiin tarkemmin. Norjassa mm. ollaan tehty rottakoe, jossa koe-eläimiä syötettiin pelkästään leskenlehden kukilla. Eläimet sairastuivat syöpään!! Turvallisinta on siis tyytyä kasvin ulkoisiin käyttötapoihin, kunnes sen alkaloiditasot tunnetaan läpikotaisin.

HUOMIOT

Jos, kuitenkin haluat kokeilla leskenlehteä sisäisesti niin tee  kukista ja lehdistä teetä (HUOM. niistä valmistettua teetä ei ole syytä käyttää kuin korkeintaan aivan tilapäisesti) ja kukista voit valmistaa myös yskänsiirappia.

Käyttösuositus: Voidaan käyttää yrttiteetä varten 1–2 teelusikallista kupilliseen kiehuvaa vettä, anna vaikuttaa 10-20 minuuttia, siivilöi ja juo.

• Älä ylitä 10 g päivässä, kun otat leskenlehteä teenä.
• Ei suositella lapsille ja vauvoille.
• Älä käytä raskauden aikana.
• Älä käytä, jos sinulla on sydänsairaus, maksasairaus tai korkea verenpaine.

HUOM:

Leskenlehti on hyvä esimerkki siitä, että luonnonkasveihin tutustuessa kannattaa hankkia tietoa useasta lähteestä ja varmistaa kasvin turvallisuus.!!!

Kukkia ja niiden varsia voi eri lähteiden mukaan jopa syödä sellaisenaan salaatissa tai kypsytettyinä, mutta se ei ole suomalaisten lähteiden mukaan suositeltavaa, kuten ei yleensäkään leskenlehden muu kuin tilapäinen käyttö. Leskenlehti, kun sisältää maksalle haitallisia ja jopa syöpää aiheuttavia alkaloideja. Muistathan tämän!?